Gesundheitstipps

Hier finden Sie Anregungen, wie Sie gegen Alltagsstress angehen, sich entspannen und ihr Wohlbefinden steigern können.

Anforderungen des Lebens einerseits und Gesunderhaltendes andererseits in Balance – so könnte man den Bereich „Lebensordnung“ auf eine vereinfachte Kurzformel bringen. Im Idealfall lebt der Mensch gesund und bemüht sich dabei auch um seelische Ausgeglichenheit, Stresstoleranz und soziale Kompetenz.

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