Kurzvorstellung Kneipp - Gesundheit macht Schule

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Sebastian Kneipp in jungen Jahren

Das Kneipp®-Gesundheitskonzept für Kinder
Aus der ursprünglichen Wasser- und Kräuterheilkunde des Pfarrers Sebastian Kneipp (1821-1897) entstand ein anerkanntes Naturheilverfahren, das auf den fünf Elementen Wasser, Bewegung, Heilpflanzen, Ernährung und Lebensordnung basiert.

Lebensordnung
Das Element „Lebensordnung" ist das übergeordnete Prinzip der Kneippschen Lehre: es beschreibt die harmonische Einheit von Körper und Psyche als entscheidende Voraussetzung für die Gesundheit des Menschen. Lebensordnung umfasst sämtliche Maßnahmen, die für seelische Ausgeglichenheit, Stresstoleranz und soziale Kompetenz sorgen und eine Ausgewogenheit zwischen Ressourcen und Anforderungen schaffen.

Wasser
Die Wasseranwendungen nach Kneipp bedeuten ein aktives Training der Blutgefäße. Wissenschaftlich ist heute erwiesen, dass gerade die kalten und wechselwarmen Anwendungen durchblutungsfördernd und gefäßtrainierend wirken, was zu einer Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte führt. Stresstoleranz und Konzentrationsfähigkeit werden erhöht.

Heilkräuter
In seinen Ausführungen griff Kneipp alte Erfahrungen über Heilkräuter auf. Dabei beschränkte er sich auf milde, meist heimische Heilpflanzen. Die im Auftrag des Bundesgesundheitsamtes von einer Kommission untersuchten Pflanzen stimmen in den wesentlichen Zügen in ihrer Heilwirkung mit den Beobachtungen von Pfarrer Kneipp überein!

Bewegung
Von Natur aus ist der Mensch als „Bewegungswesen" angelegt. Die große Bewegungsarmut unserer heutigen Bevölkerung stellt einen Risikofaktor dar, der zu vielen Krankheiten führen kann. Ein systematisches Bewegungstraining kann diesem entgegenwirken.

Ernährung
Anders als die meisten seiner Zeitgenossen hat Kneipp bereits erkannt, dass ein großer Teil der Erkrankungen durch falsche Ernährung ausgelöst wird. Deshalb hat er eine einfache, weitgehend natürliche und schonend zubereitete Kost gefordert.
Das Gesundheitskonzept Sebastian Kneipps mit seiner selbstverständlichen Ausrichtung an der Salutogenese „Was macht bzw. was hält mich gesund?" ist in allen Lebensphasen umsetzbar und kann ohne viel Geld- oder Zeitaufwand im Alltag integriert werden.

Kneipp in der Schule

Weit über 200 Kindertageseinrichtungen in Deutschland haben das Gesundheitskonzept nach Sebastian Kneipp in ihren Alltag integriert. Kinder lernen von Anfang an, dass ihre Gesundheit ein wertvolles Gut ist, das es zu erhalten gilt. Sie haben Spaß daran, die fünf Kneipp-Elemente täglich anzuwenden. Diese positive Einstellung hat Auswirkungen bis ins Elternhaus. Die Einrichtungen haben durch die konzeptionelle Einbindung der Kneipp-Lehre die Gesundheitsbildung in ihren Alltag integriert und gleichzeitig wertvolle Akzentuierungen und Schwerpunkte gesetzt.

Mit dem Herauswachsen der Kinder aus der Kindertageseinrichtung ergibt sich wie von selbst die Forderung, das Konzept für Schulen zu erweitern.

Gesundheitsförderung in Schulen ist Schwerpunktthema in den Lehrplänen aller Bundesländer. Das Kneipp-Gesundheitskonzept ist sehr gut geeignet dieses Thema in den Schul- und Unterrichtsablauf zu integrieren. Das Lehrpersonal der Schule wird dabei als Multiplikatoren/innen ausgebildet und setzt das Konzept nach den speziellen Anforderungen des Unterrichts und des Lehrplans in der Schule um.

Dabei soll sich Gesundheitserziehung, die in ihrem ganzheitlichen Verständnis das körperliche, geistige, seelische und soziale Wohlbefinden einschließt, als Leitfaden durch die ganze pädagogische Arbeit ziehen. Dies kann besonders für Schulen interessant sein, die eine Ganztagesbetreuung anbieten und gesundheitsbewusstes Verhalten als ständig vorhandenes Grundprinzip im gesamten Schulleben einbeziehen.

Der Weg zur Kneipp-Schule?
Die Umsetzung der fünf kneippschen Elemente ist in jeder Schule und in jeder Schulform möglich. Der Kneipp-Bund e.V. unterstützt die Schulen auf ihrem Weg zur gesunden Schule durch:

Fortbildung: Für Lehrer/innen, Erzieher/innen und sonstiges Schulpersonal bietet die Sebastian-Kneipp-Akademie eine Fortbildung zum/r Kneipp-Gesundheitslehrer/in SKA an. Diese Weiterbildung umfasst 40 Lerneinheiten à 45 Minuten und hat neben dem Kennen lernen der Gesundheitslehre Kneipps auch deren Umsetzung in den Schul- und Unterrichtsablauf zum Inhalt.

Die Termine und mehr Informationen finden Sie in diesem Flyer.

Unterrichtsmaterial: In Kooperation mit der BKK 24 hat der Kneipp-Bund e.V. Unterrichtsmaterialien erstellt. Das Heft „Gesundheit macht Schule nach Sebastian Kneipp" unterstützt die Lehrerinnen und Lehrer und gibt wertvolle Hinweise für die Umsetzung der Kneippschen Elemente in den Schulalltag der Klassenstufe 1-6.
Download: Hier können Sie das gesamte Werk herunterladen (gut 4 MB).

Hilfe bei der Konzepterstellung: Die Schulen integrieren die Umsetzung des Kneipp-Gesundheitskonzeptes in ihren Schulalltag und beschreiben dies in ihrer Konzeption.

Zertifizierung: Die Schule hat die Möglichkeit, das Zertifikat „Vom Kneipp-Bund e.V. anerkannte Schule" zu erwerben. Die Voraussetzungen dafür sind in den Richtlinien beschrieben.

SKA-Seminar-Tipp: "Heilen mit Wasser, Wickeln und Kräutern"

vom 07. bis 09. Juni 2012 in Bad Wörishofen .. mehr

"Kann man Gesundheit essen?"

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